漢方美人堂Blog

NTT Docomo iモード公式サイト｢漢方美人堂｣公式Blog- 漢方でキレイになろう♪
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★スタッフからのお知らせ★
ぽるぽりんJUMP

●漢方未病相談も好評掲載中♪ みんなのお悩みからランダムにサイト上でお答えするぽる！似た症状のお悩みなどぜひ参考にしてねd(^-^)
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2008-04-29 Tue
◆漢方美人堂4/30更新のお知らせ
今週で長野いづみさんのコラムが最終回ぽるっ！！

●週刊美人堂マガジン
アクセス方法：漢方美人堂サイト⇒週刊美人堂マガジン
■漢方探検隊突撃レポート■
・茶道と陰陽五行の以外な関係？！〜その２〜
突撃レポート　茶道と陰陽五行の関係茶道教室で開かれた「陰陽五行」講座で、なんと、昔話の「桃太郎」が陰陽五行にのっとった話であることが判明！！こうしてみると、陰陽五行って気が付いていないだけで、実は私達の身の回りにすっかり溶け込んでいたんだぽる〜(ﾉﾟωﾟ)ﾉ
他にも茶道にまつわる陰陽五行の話なども・・・茶室は陰陽五行に基づいて構成され、一つの小宇宙を表している・・・とかいろんなためになるお話を聞けたぽる♪
せっかく四季の変化に富む日本にいるのだから、もっと自然を感じて、旬を採り込んだ「漢方美人生活」を楽しむぽる〜♪

■漢方見聞録■
・純愛を貫いた皇帝
今回は清王朝の初代皇帝を務めたのが順治帝の恋のお話(｡-_-｡)
とはいえやはり皇帝ですからシンプルに成就するワケではありません。。。若くして即位した順治帝も政略結婚すさせられるものの、本気で好きな人ができたので皇后を廃し・・・でもすぐに結ばれるワケでもなく・・・そのお相手は実弟の妻！！・・・とやはり何かと大変な恋なんだぽる(-"-;A

■美人堂日記■
・ホンモノの美貌を手に入れて強運な女になる！心とカラダのエッセンス（最終回）
1年間漢方美人堂で強運な女性になるためのメッセージを送り続けてくれた長野いづみさんのコラムが今週で最終回ぽる〜(ﾉ_･､)最終回はやはり「強運をつかむ！」やはりいろんな準備も必要だけど、一番は強い運を手に入れるコト♪あくまでも品のある美しさを兼ね備えた強運女！自ら輝かせていると、幸せのあるところに神様が降りてくるらしいぽる♪
1年間ありがとうございましたぽるっo(*^▽^*)o
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| 2008-04-29 | 更新情報 | comment(0) | - |
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2008-04-26 Sat
◆漢方美人堂4/28更新のお知らせ
●えっこれが漢方バランス術
アクセス：漢方美人堂サイト⇒美人堂流kanpo術⇒えっこれが漢方バランス術

■美容■
・「ココロと五臓の関係に注目！内側からのエイジングケア」
Part．5　老化のスピードを左右する腎のケア
恐れの感情と関係が深い臓腑「腎」がエイジングを左右する重要な臓腑だっていうコトは、美人堂読者さん達はもう知ってるぽるね！マリーアントワネットみたいに、強い恐怖心などを受けると傷ついて一気に老化を加速させてしまうらしいぽる(;ﾟ(ｴ)ﾟ) 「腎」をケアするツボや食べ物でしっかりエイジングケアするぽる〜♪

■癒し■
・新生活を快適にスタート！こりと痛みの漢方ケア〜
ｐａｒｔ４　しつこい肩こりと頭痛は漢方薬で解消
なかなか解消しない肩こりと頭痛は、思い切って漢方薬で解消してみよぉ！一時的なつらいこりや痛みには市販の鎮痛剤が有効ですが、常習性のものは、原因となる体質を改善してくれる漢方薬が効果的ぽる♪いろんな症状にあわせたカラダにやさしい漢方薬をご紹介するぽるp(￣ー￣＼)☆

●おウチで薬膳簡単レシピ
アクセス：漢方美人堂サイト⇒美人堂流kanpo術⇒おウチで薬膳簡単レシピ

今週のテーマぽる
「疲れがちな心を元気にする薬膳ドリンク」

火・木タイプのレシピは…
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イライラしがちなときに
ミント風味のゆず茶
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かんたん薬膳レシピ ミント風味のゆず茶

ミント：気の巡りをよくして肝の機能を回復し、神経のイライラを静める働きがあるとされています。
ゆず：気の巡りの改善によいといわれています。
クコの実：肝と腎の機能を強くするとされています。

土・金・水タイプのレシピは…
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落ち込みがちなときに
薬膳サワードリンク
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かんたん薬膳レシピ 薬膳サワードリンク

竜眼（龍目）：気と血を補い、心神の不安を解消する働きがあるといわれています。
ナツメ：胃腸の働きを良くして元気にする他、血を養い、精神を安定させる働きがあるといわれています。
クコの実：肝と腎の機能を強くするとされています。
りんご酢：滞った血の巡りを良くするとされています。
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| 2008-04-26 | 更新情報 | comment(0) | - |
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2008-04-21 Mon
◆漢方美人堂4/23更新のお知らせ
●週刊美人堂マガジン
アクセス方法：漢方美人堂サイト⇒週刊美人堂マガジン
■漢方探検隊突撃レポート■
・茶道と陰陽五行の以外な関係？！〜その1〜
突撃レポート　茶道と陰陽五行の関係とある茶道教室で陰陽五行の講座があるらしいぽる！これはやはり受講しなきゃっ♪と早速突撃したぽる...((((=･o･)ﾉ
陰陽五行は日本に３〜４世紀頃に渡って陰陽師によって広められたとか・・・！興味深いお話たくさん♪桃太郎にも陰陽五行が！！

■漢方見聞録■
・男性を落とす！芳気法
香りにはいろんな効果があるのはもうみんなご存知の通り〜隋や唐時代の中国には香料を内服してカラダから芳香を漂わせる美容術、「芳気法」があったんだぽる！
カラダの中から香る媚薬の効果は絶大！？日本の七福神で、唯一の女性の神様・美と芸能のミューズ⇒弁天さまもアロマに気を使ってたんだぽる(*￣(ｴ)￣*)

■美人堂日記■
・やめるか続けるか、決断の見極め方。
社会に出たら、やりたいけどできない。やりたくないけどやらなくてはいけない、など自分の本意に比例しないことがたくさんある・・・恋愛も仕事も必ず決断の時がくる〜そんな大きな決断のとき！みんなどうしてるぽる？いろんなコト考えすぎちゃって。。。なんてあなたに♪シンプルな判断基準が一番ぽるo(*^▽^*)o
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| 2008-04-21 | 更新情報 | comment(0) | - |
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2008-04-19 Sat
◆漢方美人堂4/21更新のお知らせ
●えっこれが漢方バランス術
アクセス：漢方美人堂サイト⇒美人堂流kanpo術⇒えっこれが漢方バランス術

■美容■
・「ココロと五臓の関係に注目！内側からのエイジングケア」
Part．4　肌と髪の美しさを守る肺のケア
中医学では「肺は皮に合し、その華は毛にあり」とされ、肌は肺と最も関係が深いんだぽる〜みずみずしく健康で美しい肌を保つには、「肺」という臓腑がとっても重要！今回は、若さと美しさをキープする肺のケアをご紹介するぽる♪

■癒し■
・新生活を快適にスタート！こりと痛みの漢方ケア〜
ｐａｒｔ３　肩こりと頭痛を解消しよう！
肩こりと頭痛の原因は「気滞」と「お血」でしたネ。今回は、オススメの食べ物とツボ押しなど、全てのタイプに有効な生活でのケア！でも、肩こりの特効薬は“疲労を回復させること”慢性化しないように、普段の生活でケアするように心がけましょう。

●おウチで薬膳簡単レシピ
アクセス：漢方美人堂サイト⇒美人堂流kanpo術⇒おウチで薬膳簡単レシピ

今週のテーマぽる
「つらいカラダのコリを和らげるレシピ」

火・木タイプのレシピは…
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肝の働きと血行を改善！
豚肉とキャベツの豆鼓炒め
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かんたん薬膳レシピ 豚肉とキャベツの豆鼓炒め

キャベツ：臓腑の機能を調整し、回復させる他、毛細血管の血液の流れを改善するとされています。
セロリ：肝にこもった余分な熱を収めて、正常な働きに回復させ、血行をよくするといわれています。
豆鼓：イライラを取り除き、からだのこわばり、頭痛、疼痛などの緩和によいといわれています。

土・金・水タイプのレシピは…
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気血不足によるこり解消に
豚肉と野菜のオイスター炒め
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かんたん薬膳レシピ 豚肉と野菜のオイスター炒め

豚肉：気血を養います。
卵：五臓を養い、機能を高める他、血を養うとされています。
ホウレン草：五臓の働きを助け、血を養うといわれています。
ニラ：五臓を温め、気の巡りを改善するといわれています。
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| 2008-04-19 | 更新情報 | comment(0) | - |
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2008-04-15 Tue
◆漢方美人堂4/16更新のお知らせ
●週刊美人堂マガジン
アクセス方法：漢方美人堂サイト⇒週刊美人堂マガジン
■漢方探検隊突撃レポート■
・神戸岩茶荘♪　その３　〜眼診にトライ〜
突撃レポート　神戸岩茶荘ゆうこちゃんの神戸岩茶荘で岩茶体験もいよいよ最終回ぽる♪今週は店長・羅さんのぴたりと当たる眼診を体験(*/∇＼*)目で見るだけで体調や体質・性格まで！？なんでもお見通し！！すごいぽる〜ゆうこちゃんの体質に合う黄色グループの岩茶を紹介してもらったぽる♪あの貴重な高級銘茶“大紅袍”も購入できるらしいぽる♪


■漢方見聞録■
・ナンバー“８”に込められた思い･･･
「八」と言うと〜日本では末広がりな縁起の良い数字！中国でも新次元の始まる大切な数字なんだぽる〜(･0･*)そんな８にはいろんなこだわりがあるらしいぽる！？「八宝菜」とか「八宝飯」とか「八珍湯」とか・・・そーいえば８つの何が入ってるの！？(*'ω'*)

■美人堂日記■
・マイナス思考から抜け出す方法
最近よくある本とかでは「プラス思考でいこう！」みたいな感じが多いけど、無理して自分を変えようとしないでいいぽるっ！プラス思考だってイイコトばっかりじゃないらしいぽる。。マイナス思考を力にして今のままのあなたで幸せをつかむ！ぽる〜p(^(エ)^q＝ｐ^(エ)^)q ♪
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| 2008-04-15 | 更新情報 | comment(0) | - |
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2008-04-12 Sat
◆漢方美人堂4/14更新のお知らせ
●えっこれが漢方バランス術
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■美容■
・「ココロと五臓の関係に注目！内側からのエイジングケア」
Part．３　輝く肌と華を保つ脾のケア
「生命力の根源」とされ、ここが健康でなくては、美しさだけでなく若さを保つこともできないといわれるほど、中医学で重視されているのが「脾（ひ）」という臓腑！胃腸の調子が悪いときは、脾が弱っている証拠(w＿−; ご紹介するツボや食のケアを取り入れて、ストレスを溜めないよーに心のケアも大事ぽる〜♪

■癒し■
・新生活を快適にスタート！こりと痛みの漢方ケア〜
ｐａｒｔ２　タイプ別、ケアのポイント
こりと痛みを引き起こす漢方的メカニズムは先週お話したとおり〜今週は五行タイプ別に痛みを癒すケアをご紹介するぽる♪体質によって起こり方も違うから、しっかりケアするぽる！

●おウチで薬膳簡単レシピ
アクセス：漢方美人堂サイト⇒美人堂流kanpo術⇒おウチで薬膳簡単レシピ

今週のテーマぽる
「紫外線対策は春から　シミを予防する薬膳デザート」

火・木タイプのレシピは…
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シミに強い美肌づくりに
冷やし杏仁汁粉
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かんたん薬膳レシピ　冷やし杏仁汁粉

白キクラゲ：昔から美容食として知られ、植物性のゼラチン質を豊富に含んでいます。
ゼラチン：肌の弾力や潤いを守るコラーゲンからつくられたたんぱく質。
牛乳：肌の再生に必要なタンパク質を含んでいます。
イチゴ・キウイ：美肌に良いビタミンＣを豊富に含み、紫外線から肌を守るといわれています。

土・金・水タイプのレシピは…
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紫外線に負けない肌キープに
白キクラゲ入りココナッツミルク
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かんたん薬膳レシピ 白キクラゲ入りココナッツミルク

白キクラゲ：昔から美容食として知られ、植物性のゼラチン質を豊富に含んでいます。
牛乳：肌の再生に必要なタンパク質を含んでいます。
竜眼（龍眼）：肌の再生や健康に必要な気と血を補う働きがあるといわれています。
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| 2008-04-12 | 更新情報 | comment(1) | - |
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2008-04-08 Tue
◆漢方美人堂4/9更新のお知らせ
●週刊美人堂マガジン
アクセス方法：漢方美人堂サイト⇒週刊美人堂マガジン
■漢方探検隊突撃レポート■
・神戸岩茶荘♪　その２　〜体質に合ったお茶を診断〜
ゆうこちゃんが高級銘茶・岩茶をもとめてたどり着いた、神戸岩茶荘へ突撃レポート♪伝統薬術や養生学を学んだ店長の羅さん、陰陽五行と岩茶の深い関連性を発見したんだぽる！体質と同じ色のグループのお茶が体調を整えてくれるらしいぽる〜!!w(ﾟoﾟ*)w

■漢方見聞録■
・楊貴妃の好きなライチ
玄宗皇帝の寵愛を受けた世界三大美人のひとり、みなさんもご存知〜楊貴妃はライチが大好物だったらしいぽる〜そんな楊貴妃の望むことは何でも叶えさせていた玄宗皇帝は愛しい彼女のために・・・！？(;ﾟ(ｴ)ﾟ)

■美人堂日記■
・恋愛上手になる秘訣
好きこそモノの上手なれ。恋が好きだから、恋することに苦はない。むしろ楽しむ。たくさんしたいとさえ思う。そしてすればするだけコツがわかるので上手になる・・・！？いや、恋愛に上手下手はない。マニュアルに沿うなど小手先のもので上手くいくわけはないのが恋愛なのだぽるっ<(￣-￣)>
でも恋愛上手になるのはカンタンなんだぽる♪
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| 2008-04-08 | 更新情報 | comment(0) | - |
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2008-04-05 Sat
◆漢方美人堂4/7更新のお知らせ
●えっこれが漢方バランス術
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■美容■
・「ココロと五臓の関係に注目！内側からのエイジングケア」
Part．２　くすみの元！心（しん）を癒すケア
中医学における五臓六腑の「心」（しん）と現代医学の「心臓」（ｈｅａｒｔ）は、どちらも循環器として全身に血液を送り出す心臓の機能を果たしていますが、心は「こころ」とも読むように、中医学ではさらに精神活動もつかさどるととらえていて、中医美容でも重視されている臓器なんだぽる。「心」が疲れてると輝けないぽる！！今回は「心」をケアしてくれるツボと食べ物を紹介するぽる〜d(｡･ω･｡)♪

■癒し■
・新生活を快適にスタート！こりと痛みの漢方ケア〜
ｐａｒｔ1　血行不良で肩こりと頭痛が起こる!?
新生活をスタートするこの時期、まだまだ花冷えして体調の崩しやすい時期でもあります。また新しい環境で一生懸命なうちに知らぬ間にストレスを溜めがち・・・気が停滞し始めると頭痛や肩こりの原因にもなるぽる！

●おウチで薬膳簡単レシピ
アクセス：漢方美人堂サイト⇒美人堂流kanpo術⇒おウチで薬膳簡単レシピ

今週のテーマぽる
「春のカラダをととのえるたっぷり野菜レシピ」

火・木タイプのレシピは…
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乱れがちな肝の調整に
セロリとイカの和え物
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かんたん薬膳レシピ セロリとイカの和え物

セロリ：肝（自律神経系、視神経など）の働きを正常にして、イライラなどを抑える働きがあるといわれています。
レタス：肝の熱を収め、ストレス緩和に良いといわれています。
イカ：肝と腎の働きを回復させるほか、血液を養い、体を潤す作用があるといわれています。

土・金・水タイプのレシピは…
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不足しがちなパワーの補強に
ササミと春野菜の和え物
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かんたん薬膳レシピ ササミと春野菜の和え物

ササミ：胃腸を温めて丈夫にし、さらに気や血を補い、体力を高めるといわれています。
サヤインゲン：胃の機能を回復して、気を養うといわれています。
ゴマ：肝や腎の働きを高めて血と精を養い、弱った五臓の回復に良いといわれています。
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| 2008-04-05 | 更新情報 | comment(0) | - |
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2008-04-01 Tue
◆漢方美人堂4/2更新のお知らせ
●週刊美人堂マガジン
アクセス方法：漢方美人堂サイト⇒週刊美人堂マガジン
■漢方探検隊突撃レポート■
・神戸岩茶荘♪　その1　〜岩茶を初体験〜
漢方探検隊突撃レポート 神戸岩茶荘de岩茶を初体験先週の漢方見聞録で紹介した超高級品☆銘茶の烏龍茶「大紅袍（ダーホンパオ）」を覚えてるぽる？
岩茶とは究極のお茶好きなら知っている、中国福建省にある武夷山というゴツゴツした岩山に自生する茶葉から作られる高級烏龍茶の一つ(*￣(ｴ)￣*)
今回はその岩茶の専門店が神戸にあるという情報を得て、ゆうこちゃんが早速岩茶初体験ぽる！！

■漢方見聞録■
先祖を供養する「清明節」の頃
中国では、４月５日前後を「清明節」と呼び、この日には墓を清め、線香をあげて、先祖の供養をします。日本でも、春と秋のお彼岸にお墓参りをするんだぽる〜日本の春と秋のお彼岸みたい♪ちょうど春を迎える頃だから、明るく楽しい雰囲気で過ごすことが多いとか？
もちろん春ならでわっ食もハズせないぽる♪(￣¬￣*)

■美人堂日記■
・パワーストーンを味方につける
最近身近でもいっぱい売っているパワーストーン！効能を聞いたらどれも欲しくなっちゃうぽる(;ﾟ(ｴ)ﾟ)
あまり紹介したことがない、美人堂日記読者にだけ教えちゃう最強のパワーストーンの組み合わせを教えちゃう！！
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| 2008-04-01 | 更新情報 | comment(0) | - |
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